El Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta que compromete sobre todo a la región norte y centro, donde las consecuencias “pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables”.

Empezando por Santiago del Estero, en donde la máxima para este lunes está estipulada en 43° C, continuando por Tucumán, Catamarca, La Rioja, San Juan, Córdoba, Mendoza, San Luis y Neuquén, donde los valores variarán entre 41 y 44 grados, dependiendo la zona, y el cielo permanecerá completamente despejado. Lejos está la posibilidad de que caigan algunas precipitaciones en esas zonas.

Además, el SMN anuncia una alerta amarilla para Salta, Jujuy; el norte de Formosa y Chaco, Misiones; los departamentos del centro de Entre Ríos y la zona limítrofe entre La Pampa, Neuquén y Río Negro. Si bien, se trata de una advertencia cuyos efectos pueden pasar de leve a moderado en la salud, no deja de ser peligroso para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Las siguientes zonas se verán afectadas por este efecto climático:

Alerta rojo: efecto alto a extremo en la salud.

Muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

– Puna de San Carlos y Puna de Cafayate.

Nivel amarillo: efecto leve a moderado en la salud.

Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

– Salta Capital, Cerrillos, Guachipas, La Viña, zona baja de Chicoana, zona baja de La Caldera, zona baja de Rosario de Lerma, zona montañosa de Cafayate.

– Valles de Cachi, Valles de Cafayate, Valles de Chicoana, Valles de La Caldera, Valles de La Poma, Valles de Molinos, Valles de Rosario de Lerma y Valles de San Carlos.

– Anta, General Güemes, La Candelaria, Metán y Rosario de la Frontera

– Rivadvia

– Puna de Cachi, Puna de La Poma, Puna de Los Andes y Puna de Molinos

– Cordillera de los Andes

Las recomendaciones para evitar el golpe de calor

Aumentar el consumo de agua

No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores

Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas

No consumir comidas muy abundantes y reemplazarlas por verduras y frutas.

Reducir la actividad física, usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

Así mismo, recuerda que “no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor, solo los métodos

clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo”.